Cuisses de poulet au four mariné dans du yaourt nature...

Bonjour, les copinautes,
aujourd'hui une recette de cuisses de poulet que j'ai fais marinées dans du yaourt nature avec des épices.

Ingrédients:

4 cuisses de  poulets
2 yourts nature
sel, poivre, thym, paprika,
1 càs de sauce de soja

Mettre les yourts dans un saladier,

Ajouter les épices, sel, poivre, la sauce de soja et hop votre marinade est prête..



Moi pour que la marinade pénétre bien dans la chair de la viande je fais des petites entailles.

Une fois le poulet prêt, et la marinade aussi, je mets a mariner forcément ahahah ...

Donc moi je l'ai mis a mariné une aprés midi donc vous savez comment sa marche si c'est pour le lendemain midi il faut le faire la veille au soir, si c'est pour le soir il faut le faire depuis le matin.

Il faudra enfourner le poulet au four pendant 45 minutes dans un four à 200°.




Je vous laisse saliver en photos ....

Comments

[Cédric]

Combien de yaourt faut t'il et quoi comme yaourt nature ou aromatisées

[Marie]

Voici une recette qui met l'eau à la bouche!

[Julie]

Merci il faut la tester alors. Bises
La marmite de julie.

[AurelieW]

mmm, comme ça doit être moelleux

[Julie]

Oui très moelleux.
Bises merci de ta visite.
La marmite de julie.

[Pascaline]

Effectivement on salive rien qu'avec les fotos, ça ç l'air trés trés bon.

[Julie]

C'est très bon lol !
la marmite de julie.

[Evalia]

humm effectivement je salive!

[Julie]

En même temps, c'est fait pour.
La marmite de Julie.